ANTES DE COMEÇAR:
- Busque um lugar onde possa estar sozinho (a) e em silêncio. Acenda uma vela.
- Fazer sobre si o sinal da cruz de Cristo, recebido no Batismo (em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo. Amém), desejando viver todo o dia a partir de Cristo, morto e ressuscitado;
- Pedir as luzes do Espírito Santo (vinde Espírito Santo…) para o dia que se inicia e para que Ele lhe dê o reto conhecimento da Palavra;
- Ler, meditar, orar e contemplar o Evangelho do dia, conforme o método da Leitura Orante da Bíblia.
MÉTODO DA LEITURA ORANTE DA BÍBLIA:
- Leia o texto com toda a sua atenção, se possível leia em voz alta, se preciso, leia outra vez. Feche a Bíblia e responda à pergunta: O QUE O TEXTO DIZ?
- Procure reconstruir o cenário do texto. Coloque-se na cena, experimente participar dela. Observando os seus sentimentos, destaque o que mais lhe chamou a atenção. Fique atento (a) aos sentimentos que essa palavra, frase ou fato desperta no mais profundo do seu coração. Saboreie interiormente, sempre que algo o (a) atrair ou o (a) impulsionar. Responda à pergunta: O QUE O TEXTO ME DIZ?
- Assumindo uma postura de diálogo, tome consciência de que aquilo que o texto lhe diz é Palavra de Deus: é Deus mesmo quem lhe diz, quem fala com você. Tendo Deus dito a primeira palavra, agora é a sua vez: responda a Ele. Mergulhe em profundidade, fale e escute, louve, peça, pergunte, dialogue, reflita, relacione-se, silencie. Tome o cuidado de não mudar de assunto. Sua palavra é resposta. É Deus quem conduz a conversa, quem guia nossa oração. Responda à pergunta: O QUE O TEXTO ME FAZ DIZER A DEUS?
- Em comunhão com o Mistério de Deus, olhe para o mundo, para a realidade ao seu redor, ou melhor, para a realidade que parte de você mesmo (a). Contemple-a com os olhos de Deus. Descubra como colocar em prática o que Deus lhe está dizendo. Encontre o que é preciso mudar a partir desse diálogo com Deus. Assuma um compromisso concreto de conversão e transformação. Responda à pergunta: O QUE O TEXTO ME FAZ FAZER?
| RETIRO QUARESMAL 2020 | ||
| DIA | EVANGELHO | PROPOSTA: EXERCITAR-SE NO SEGUIMENTO DE JESUS |
| 26/02 | Mt 6,1-6.16-18 | Fazer jejum e abstinência de carne. |
| 27/02 | Lc 9,22-25 | Fazer o firme propósito de renunciar a algum apego material e se dispor a vencer de toda forma de indiferença com as dores dos outros. |
| 28/02 | Mt 9,14-15 | Fazer jejum e participar da prática penitencial na comunidade. |
| 29/02 | Lc 5,27-32 | Convidar uma pessoa que esteja afastada da comunidade a participar da celebração no Domingo. |
| 01/03 | Mt 4,1-11 | Visitar uma pessoa idosa ou doente. |
| 02/03 | Mt 25,31-46 | Separar roupas de bom uso e doá-las a quem precisa (pode ser doado no brechó da Paróquia). |
| 03/03 | Mt 6,7-15 | Rezar durante o dia por uma pessoa ou família que você conheça e saiba que está em dificuldade. |
| 04/03 | Lc 11,29-32 | Fazer penitência: evitar palavras e comentários desnecessários sobre a vida das pessoas. |
| 05/03 | Mt 7,7-12 | Fazer uma boa ação para uma pessoa da sua convivência. |
| 06/03 | Mt 5,20-26 | Fazer jejum e participar da prática penitencial na comunidade. |
| 07/03 | Mt 5,43-48 | Perdoar, de coração, pessoas que te ofenderam ou magoaram. |
| 08/03 | Mt 17,1-9 | Fazer contato, através de uma ligação telefônica, com uma pessoa que você não vê há muito tempo. |
| 09/03 | Lc 6,36-38 | Manifestar, por palavras e gestos, sua gratidão para com as mulheres que muito te ajudam no cotidiano. |
| 10/03 | Mt 23,1-12 | Pedir perdão a alguém que você prejudicou ou ofendeu. |
| 11/03 | Mt 20,17-28 | Servir uma pessoa que esteja precisando. |
| 12/03 | Lc 16,19-31 | Doar alimento a uma pessoa necessitada. |
| 13/03 | Mt 21,33-43.45-46 | Fazer jejum e participar da prática penitencial na comunidade. |
| 14/03 | Lc 15,1-3.11-32 | Ser misericordioso com os pecados dos outros. |
| 15/03 | Jo 4,5-42 | Fazer uma visita ao Santíssimo Sacramento e rezar pelas intenções do Papa Francisco. |
| 16/03 | Lc 4,24-30 | Valorizar e estimular uma pessoa que pensa diferente de você. |
| 17/03 | Mt 18,21-35 | Aceitar o outro como ele é e incentivá-lo a progredir nas suas virtudes. |
| 18/03 | Mt 5,17-19 | Evitar julgamentos e críticas às pessoas difíceis. |
| 19/03 | Mt 1,16.18-21.24a | Corrigir-se de uma injustiça cometida. |
| 20/03 | Mc 12,28b-34 | Fazer jejum. |
| 21/03 | Lc 18,9-14 | Reconhecer-se pecador, fazendo um bom exame de consciência e se preparando para a confissão antes da Páscoa. |
| 22/03 | Jo 9,1-41 | Rezar o terço da misericórdia pelos idosos. |
| 23/03 | Jo 4,43-54 | Ser agradecido a Deus e ao próximo por tudo que têm sido graça divina na sua vida. |
| 24/03 | Jo 5,1-16 | Ser solidário com a dor e o sofrimento de alguém. |
| 25/03 | Lc 1,26-38 | Dedicar o dia para uma oração mais intensa, fazendo uma leitura de fé de todos os acontecimentos de sua vida. |
| 26/03 | Jo 5,31-47 | Testemunhar a fé através de algum gesto, palavra ou mensagens enviadas às pessoas da sua convivência (no trabalho e na família). |
| 27/03 | Jo 7,1-2.10.25-30 | Fazer jejum. |
| 28/03 | Jo 7,40-53 | Consolar alguém que esteja desanimado, por telefone ou por mensagem. |
| 29/03 | Jo 11,1-45 | Fazer contato por telefone ou mensagem com as pessoas que muito te ajudam e rezar para elas. |
| 30/03 | Jo 8,1-11 | Aconselhar, fraternalmente, uma pessoa que esteja no erro. |
| 31/03 | Jo 8,21-30 | Ter paciência com a fraqueza do outro. |
| 01/04 | Jo 8,31-42 | Dar esmola, com generosidade. |
| 02/04 | Jo 8,51-59 | Se dispor a dar atenção e ouvir demoradamente uma palavra. |
| 03/04 | Jo 10,31-42 | Fazer jejum. |
| 04/04 | Jo 11,45-56 | Fazer abstinência das redes sociais por tempo determinado durante este dia, e ajudar nos afazeres domésticos. |
| 05/04 | Mt 21,1-11 | Rever todos os exercícios realizados até aqui e se dispor a realizar novamente aquilo que foi mais difícil de fazer. |
| 06/04 | Jo 12,1-11 | Fazer um projeto de mudança de vida para o tempo da Páscoa com a motivação de dar o melhor de si para Jesus e para o próximo. |
| 07/04 | Jo 13,21-33.36-38 | Fazer uma oferta para as obras de caridade da sua comunidade. |
| 08/04 | Mt 26,14-25 | Exercitar-se no desapego e rezar agradecido a Deus pelos exercícios quaresmais que você conseguiu realizar. |